Deep soul || PSY

2023-06-09 20:00:14 Вещи, которые стоит преодолеть

Тебе необязательно идти тем же путём, которым идут другие
Помни о том, что у тебя уже есть
Старания и усилия всегда приносят результат
Будь здесь и сейчас
Нет, ты не просишь слишком многого
Относись к людям с добротой, у них тоже может быть непростой день Ашу / Түсініктеме

2023-06-09 12:00:15 Памятка заботы о себе Ашу / Түсініктеме

2023-06-09 10:00:12 Чек-лист «Визуализация мечты”

Мечты важно визуализировать и представлять в мельчайших подробностях. Распечатайте этот чек-лист, чтобы понять что делает вас счастливыми. Ашу / Түсініктеме

2023-06-08 20:00:12 О пользе медитаций

Доказано, что медитативная практика воздействует на человеческий мозг, отчего он изменяется даже на физическом уровне. С помощью медитации человек может «перезагрузить» свой мозг, что благоприятно скажется на его теле, мышлении и сознании.

Результаты исследования 2012 года показали, что у медитирующих людей больше складок коры головного мозга, за счет чего он быстрее обрабатывает информацию. Это же приводит к улучшению внимания и памяти, повышению скорости принятия решений. Благодаря медитации мозг реально становится сильнее и эффективнее.

А вы верите в силу медитации? Ашу / Түсініктеме

2023-06-08 18:00:13 Разыскиваются миллионеры!

Без опыта работы. График свободный. Возраст, пол, чувство юмора, утомляемость, стрессоустойчивость значения не имеют. Вы можете оставаться собой!

Требования: хорошая интуиция, легкая рука, вера в победу

И нам не нужны никакие резюме Просто подпишитесь на канал Национальной Лотереи, чтобы получать информацию о самых выгодных розыгрышах, и попробуйте сыграть в лотерею.

Кто знает, может быть, вы следующий миллионер? Ашу / Түсініктеме

2023-06-08 17:00:12 5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

1. Вы радуетесь чужим успехам.
2. Вы постоянно ищете новые впечатления.
3. Вам есть, что доказать самому себе.
4. Вы знаете, что успех достигается упорством.
5. Вы воспринимаете деньги как возможность, а не награду. Ашу / Түсініктеме

2023-06-08 15:00:15 Не радуют фильмы из подборок Кинопоиска?

Канал @gmcinema поможет ответить на главный вопрос: подойдет ли фильм именно тебе?

Не потеряй картотеку отличного кино в самом удобном формате.

https://t.me/gmcinema Ашу / Түсініктеме

2023-06-08 12:00:15 Каждый день у вас есть выбор: провести день продуктивно или ничего не делать, ни к чему не стремиться.

Ваше будущее зависит от того, что вы делаете сегодня. Какой выбор вы сделаете: книга или тикток, яблоко или чипсы, сказать себе "я хороший" или "я недостоин".

Каждый день у вас есть шанс начать все сначала и сделать то, что вы хотите сделать, стать тем, кем вы хотите быть.

Все зависит только от вас Ашу / Түсініктеме

2023-06-08 10:00:16 Как почувствовать себя лучше, если вы застряли в рутине

Романтизируйте обыденность

Найти выход из обыденности не так-то просто. Но иногда, чтобы открыть дверь переменам к лучшему, надо найти что-то хорошее в каждом дне и научиться праздновать маленькие победы.

Даже если у вас нет особенных поводов для праздника и вы чувствуете, что застряли в карьерном росте и устали от рутины, обращайте внимание на любые позитивные события, даже самые незначительные на первый взгляд, или создавайте особенные моменты сами.

Например, приготовьте любимую пасту на ужин просто потому, что сегодня среда, или купите мороженое по дороге домой с работы, потому что именно этого вам сейчас хочется. Отпразднуйте завершение отчета или купите хорошее вино и позовите в гости лучшего друга, просто потому что давно его не видели.

Чем больше вы романтизируете обыденность, находя что-то особенное в самых простых вещах, тем счастливее становитесь Ашу / Түсініктеме

2023-06-07 20:00:09 Как избавиться от стресса?

Делайте одно дело за раз. Наверняка вы много раз слышали этот совет. Так вот — он работает и отлично подходит для людей, стремящихся избавиться от стресса.

Если вы приучите себя заниматься только одним делом в определенный период времени, вы приучите и свои мысли к порядку.

Помните, что стресс — чисто психологический процесс и только. Эмоции и мысли могут превратить вас как в неврастеника, так и в гениального человека. Ашу / Түсініктеме